Tahukah korang mempunyai hobi yang bermanfaat mampu memberikan banyak kelebihan untuk menjadikan korang hebat?
Dari aktiviti senaman sehinggalah kepada membaca, aktiviti ini sebenarnya memberi impak kepada fungsi otak.
Tak percaya? Apa kata baca terlebih dahulu senarai hobi ini yang sebenarnya memberi impak besar kepada kehidupan seharian tanpa kita sedari.
Bersukan dan bersenam
Bersenam bukan sahaja mampu meningkatkan stamina tetapi paling penting ia dapat melancarkan peredaran darah ke otak.
Travel ke tempat baharu
Siapa yang tak suka bercuti ke luar negara? Dalam berseronok terdapat pelbagai faedah setiap kali korang berkunjung ke tempat baharu. Misalnya ke negara beriklim sejuk, yang mempunyai seni bina bangunan dan budaya yang berbeza.
Tanpa disedari, ketika berada di tempat asing, otak korang bertukar kepada mod seronok, selain ia merangsang sel berfikir lebih positif dan survival.
Membaca
Jika korang suka membaca tidak kira jenis buku seperti motivasi, ilmiah mahupun hiburan ia sebenarnya membuktikan korang seorang yang dahagakan ilmu serta maklumat.
Membaca juga sebenarnya mengajar korang untuk memberi respon lebih baik kepada keadaan di luar jangkaan selain menajamkan minda, mengurangkan tekanan serta membolehkan korang masuk ke pelbagai emosi ketika membaca.
Belajar instrumen muzik
Belajar bermain instrumen muzik seperti piano atau gitar bukan sahaja menambah kemahiran jari korang tetapi meningkatkan daya keyakinan diri, selain menajamkan kemahiran berfikir.
Tak cukup dengan itu, ia juga membantu meningkatkan kreativiti, fokus serta merangsang memori korang.
Puzzle games
Jika korang gemar dengan puzzle games seperti teka silang kata, teka-teki termasuk permainan dam haji, korang sebenarnya sedang mengasah otak korang tanpa disedari.
Manfaat permainan ini sama seperti korang bersenam
Ia membolehkan otak korang berhubung, menajamkan kemahiran berfikir dan sudah tentu menambahkan ilmu pengetahuan.
Oleh itu, hobi di masa lapang perlulah di isi dengan perkara-perkara yang berfaedah agar ia dapat meningkatkan kebolehan korang ke arah yang lebih baik serta dapat digunapakai dalam kehidupan seharian.